Se faire masser pendant la grossesse ?

Encore un article intéressant d'Isabel Verhaeghe de Naeyer:

Le massage en position latérale conçu spécialement pour les personnes qui éprouvent des difficultés à se tenir en position dorsale ou ventrale, est particulièrement adapté aux femmes enceintes.

 

Ciblé sur les structures osseuses, musculaires, tendineuses et fasciales, il travaille particulièrement sur la colonne vertébrale, les articulations des épaules et des hanches mises à rude épreuve par la gestation, ainsi que les pieds et les jambes, ces essentiels piliers du corps trop souvent oubliés.
 
Par des mobilisations et des étirements, tendons et fascias sont avantageusement libérés de leurs tensions.
De même, la future mère allongée en position semi-fœtale se trouve dans une position particulièrement sécurisante qui la rapproche du petit être qui pousse en elle.
Lire la suite